哇賽讀心書

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• 不原諒，也能找到出口：14歲少年的不恨挑戰《記恨家族》|ep82 14.08.2025
• 善良，是為了自己，是願意理解討厭的人《男孩與冒險家》|ep81 04.08.2025
• 身心疲憊別擔心，重啟設定找回《好能量》|ep80 28.07.2025
• 我太努力，卻讓大腦過勞了。如何從根本找回平衡？《大腦不疲勞》|ep79 17.07.2025
• 哭不是脆弱，是在照顧自己《眼淚章魚》|ep78 10.07.2025
• 他曾是我的依靠，卻也成了我不敢靠近的人《我碎裂的父親》|ep77 02.07.2025
• 成長不是靠拚命，是用對方法：《超速進步》的關鍵提醒|ep76 18.06.2025
• 關係不是靠感覺，而是靠行動一點一滴累積《河岸風景》|ep75 29.05.2025
• 化成灰我也認得！但信念背叛了記憶，為何受害者會《認錯》|ep74 20.05.2025
• 別再委屈，改寫你的內心劇本《別人怎麼對你，都是你教的》|ep73 09.05.2025
• 一起聽《我有一個秘密》，學會溫柔看待自己|ep72 29.04.2025
• 拖延不是懶，是情緒卡住了，三分鐘熱度的心理解方《卡住你的不是懶惰，是情緒》|ep71 24.04.2025
• 《超預期壽命》活得好比久更重要，吃對比少吃更關鍵！|ep70 14.04.2025
• 從否定到接納，陪伴自己，與陰影和解《從低谷突破》|ep69 03.04.2025
• 每天一點點，打造《更快樂》的工作人生|ep68 26.03.2025
• 親密關係真相：期待愛，還是學會愛？|ep67 19.03.2025
• 《我得了不想上班的病》破解倦怠三類型，自我充電有動力！|ep66 06.03.2025
• 擺脫萎靡，活出心盛！每天一點改變，找回生活能量|ep65 25.02.2025
• 別再誤會多巴胺！聰明調製你的快樂配方《你的人生，他們六個說了算》|ep64 12.02.2025
• 孵化微小習慣，讓持續變簡單、有趣、不費力！《1天5分鐘！把沒辦法變成有辦法的持續習慣》|ep63 04.02.2025