高情商沟通话术:自在表达,想说就说

高情商沟通话术:自在表达,想说就说

每节一两句话术,拿走即用,让表达清晰,让关系自然升温,也减少误解与冲突。

让你的沟通有温度,也有力量。





Latest Episode

300 反着说,主体性一下子就强了 (16.08.2025)

Previous Episodes

  • 299 应对负面评价的4个步骤和3句话术 11.08.2025
  • 298 青春期需要知道的四件事|建议父母和青春期的你都听听 07.08.2025
  • 297 从啰嗦到条理分明,学会这一招就够了 02.08.2025
  • 296 7个方法,提高说话时的瞬间反应能力 30.07.2025
  • 295 装傻、澄清、拒绝,三招应对服从性测试 25.07.2025
  • 294 如何拿回你的主体性? 15.07.2025
  • 293 《冲突的勇气》:让冲突成为关系的工具 12.07.2025
  • 292 要有说硬话的勇气 10.07.2025
  • 291 《解码青春期》:没有叛逆,只有成长 23.06.2025
  • 290 每次冲突后都要复盘一整天,正常吗? 17.06.2025
  • 289《福格行为模型》:方法对了,自律又轻松又愉快 13.06.2025
  • 288 《非暴力沟通》四要素实操指导04:说出请求 09.06.2025
  • 287《非暴力沟通》四要素实操指导03:说出需要 09.06.2025
  • 286《非暴力沟通》四要素实操指导02:说出感受 09.06.2025
  • 285 《非暴力沟通》四要素实操指导01:说出事实 09.06.2025
  • 284 一定要大量说好话,真的有用 05.06.2025
  • 283 课题分离实操指南:不插手,不内耗,不背责 03.06.2025
  • 282 如何提升倾听力? 21.05.2025
  • 281《我的情绪为何总被他人左右》:一句话就能让你崩溃?问题出在这里! 16.05.2025
  • 280 聊天错觉 13.05.2025

Other podcasts

Radio Malaysia App

Radio Malaysia App

Install Radio Malaysia for free on your smartphone and listen to your favorite radio stations online.
Radio Malaysia App